八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。
在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。
八极拳发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色，大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。
因此八极拳在华夏传统武术界素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。
“化繁为简才是武学的真谛！”
在脑里仔细回忆一番关于八极拳的招式后，良一拿定主意。
就练习它了！
一来是八极拳招式简单，爆发力强。
二来是良一拥有仙人状态，在仙人状态下，他的力量与反应能力将会得到恐怖的加强。
恰好八极拳最重要的就是爆发力，在良一开启仙人状态后，更会进一步提高它爆发力强的优点！
八极拳的修炼，初学者能快速拥有战斗力。
劲力：讲求崩、憾、突击。崩，如山崩之势；憾，如震撼山岳；突击，为用法突然，动作干脆。须贯通於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。
发力瞬间要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电，以刚劲为主。
技击：讲求寸截、寸拿、硬开硬打、挨、戳、挤、靠、崩、撼、突击。
口诀：一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。
修炼要诀：
拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；
闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；
体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；
阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
“遁术是我的强项，八极拳与我堪称绝配！”
木下良一修炼一会儿，无比兴奋的表情在脸上浮现。