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（1）重大生活事件

生活事件对心理健康的影响是一个重要的研究目标。

结婚被随意赋予50单位的生活改变值，这些成人将其他事件同结婚相比较，然后给出每个变化所需的再适应的数值。计算出每人经历的生活变化单位（life-ites,lcus）的总值，这些单位被作为个体所经历的压力总量的量度。

（2）灾难性和创伤xìng • shì 件

创伤后应激障碍（posttraumaticstressdisorder,ptsd）。ptsd是一种应激反应，个体不断地以某种形式重复体验到伤xìng • shì 件。患者对日常的生活事件感情麻木，并且感觉和他人疏远了起来。最后，这些反应带来的情绪上的伤痛将导致各种症状的出现，比如睡眠问题，对于幸存的内疚感，注意力集中困难，以及极端的惊恐反应。

创伤后应激的情绪反应也可能会一直持续，变成了慢性综合症，称为残余