闽赣边苏区和闽东苏区的红军游击队接到中共中央东南分局的指示，改编为新四军第三支队，下设第五、第六团。
五团由闽赣边区的红军游击队组成，六团由闽东的红军游击队组成。
那末，原在红六军团，经过长征的沙海根又是怎样到的三支队的呢？
1938年春，根据国共两党关于编组新四军的协议，原活动在闽北、闽东等地的红军游击队，改编为新四军第三支队。
军参谋长张云逸兼任支队司令员(后谭震林)，谭震林任副司令员（实际为政委），赵凌波任参谋长，胡荣任政治部主任。
下辖第五团、第六团。全支队共2100余人。
1938年2月9日，新四军第三支队司令张云逸、副司令谭震林、参谋长赵凌波(后叛变，被处决)，政治部主任胡荣等主要领导人从南昌到达石塘，正式宣布了新四军军部命令，将续集在石塘的部队改编为三个营和一个机炮连。
张云逸、潭震林分别在五团成立大会上做了动员报告。
在石塘期间，张云逸司令员等支队领导还筹建了新四军第三支队司令部领导机构，从五团抽调了一批精干干部到支队司令部、政治部机关工作。
五团团长饶守坤，副团长曾绍铭，参谋长桂逢洲，主任刘文学;六团团长叶飞，副团长阮英平，参谋长黄元庆。六团的政治处主任暂缺，以后到皖南才分别由张友来、刘松青先后担任的。
五团有一千多人，下设三个营，全团有重机枪三挺、迫击炮两门、轻机枪十多挺、花机关枪三支、驳壳枪九十多支、步枪七百多支，还有自己锻造的大刀和梭镖。
为了提高部队的战斗力，抗日义勇军dú • lì 团（即后来的新四军五团）一方面组织部队进行对日作战的军事训练;另一方面组织人员到各苏区把当年红军埋藏起来的qiāng • zhī 挖回来。
通过强化军事训练，这支部队的战斗力得到了提高，基本上保证了战斗人员人手一枪。
五团由闽赣边的红军组成，饶守坤为团长，曾昭铭为副团长(政委)。全团有三个营和一个机炮连。
一营以饶守坤率领的闽东北分区红军游击队为主;二营以陈仁洪率领的原四纵队一支队和马长炎率领的部分部队为基础;三营以省委机关直属队和崇安游击队为主。
饶守坤为军部教导大队大队长后，孙仲德抗大毕业后接任团长。
3月25日，五团将士携带装备，在石塘镇操场列队举行抗日誓师大会。饶守坤团长和曾昭铭政委分别做了简短的讲话后，桂逢洲参谋长便宣布了：“出发!”
石塘镇群众扶老携幼，把这支上前线的军队一直送到上分线路口。
部队当天到横峰，第二天经上饶到玉山县。一路上，这支抗日队伍都受到赣东北苏区人民群众的热情接待和热烈欢送。
第三天，部队进入浙江省的常山，后由开化到达安徽省的岩寺镇与三支队六团汇合。
沙海根就是这个时候到达皖南加入三支队的。
原来，新四军副军长项英在延安的时候，曾向中央军委申请从八路军中调一批领导骨干到新四军中去，得到了中央军委的批准。
所以除项英从延安回中央苏区时随身带了一批干部外，以后陆续从八路军各部抽调了干部到新四军，沙海根就是其中的一个。
沙海根在红六军团时曾任团长，副师长，但红军改编成八路军后，由于编制缩小，多余出很多的干部。当时沙海根任一二0师师部作战参谋，实际上是编外人员了。
沙海根调来新四军，起先也在军部任参谋，岩寺集结后，沙海根被调到三支队六团三营任副营长。
一个师级干部当个营副职，这应该是非常奇怪的。当事人怎么受得了？（事实上当时有不少八路军调任干部心中不满）可沙海根心里却很乐意。他认为从一个闲职参谋到一个基层指挥员，就是一大进步！
六团也有三个营，一、二营在1938年夏赴苏南，只留下三营在皖南。
5月，六团率一、二营挺进江南敌后。
8月间，支队率五团和六团三营接替国民党一四四师红杨树到青弋江一带防务。
武汉失守之后，又转移到南陵、繁昌、铜陵一带开展游击战。
从此，沙海根就和三支队紧紧地结合在一起。
林欣儿听了沙海根的介绍后，微笑了一下，算是对沙海根的赞许。
过后易云珍对沙海根说：你小子还算幸运！你知道吗？司令姐当时就是一个营长呐！凯之也是副营长。
林欣儿到新四军一支队来的时间大抵和沙海根差不多。所以岩寺的那段经历她就没有。过后沙海根的三支队去了繁铜，她一直战斗在江南。
新四军五团、六团从开化向北，翻过金鸡岭进入安徽，到达风景如画的歙县岩寺，按照军部命令，三支队在岩寺西北的西溪南地区驻扎。
1938年4月初，新四军除四支队在皖西霍山县外，军部及第一、第二、第三支队7000余人，全部集中到岩寺一带。
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