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　坚持了十钟后，不断加重力量的菅生希子开始能掌握一点节奏了，同时她感觉拳头有点发酸：就算有绷带和拳套，手还是会痛的。

　“阿阵，你的手不痛吗？”菅生希子忍不住问道，虽然她的小伙伴忍耐力惊人看上她看着有些不忍。

　“在能忍受的范围。”黑泽阵说道。

　菅生希子发现自己都开始补充水分了，她的小伙伴额头连一滴汗水都没有，呼吸的速度都没有变得急促。

　“不愧是阿阵。”菅生希子又戴上了拳套，她不想被小伙伴落的太远。

　黑泽阵扶住了沙袋：“力量和经验上的差异不是这么快就能追上，希子你可以给自己设置一个小目标：比如先有节奏的进行十分钟直拳训练。”

　“拳击是不错的运动，你的心肺功能、身体协调能力和瞬间的爆发力都能提高。”黑泽阵说道：“但是不要逞强，不需要以我为目标。

　“那阿阵的目标是什么呢？”菅生希子两个拳头放到一起碰了碰问道。

　“把沙包当做假象的敌人，迅猛的将他打败。”黑泽阵说道。

　“那阿阵是怎么克服拳头会痛的问题？”菅生希子好奇。

　“我只需要知道，感受我拳头的对手会比我痛无数倍就好了。”黑泽阵说道。

　菅生希子看着黑泽阵脸上的笑容，一时间不知道是流汗的感觉让他心情舒畅，还是疼痛本身会让他产生兴奋感。

　把奇怪的念头甩出脑袋，菅生希子也开始吭哧吭哧的开始继续练习。

　傍晚。

　双手上贴着冰袋的菅生希子脸蛋贴在桌子上渴望的看着厨房的方向，肚子咕咕的叫着。

　把锅里的蛋饼翻了个后，黑泽阵把蛋饼盖到了装着炒饭的盘子上。

　被香味勾引坐直身体的菅生希子看到装在猫猫瓷盘里的蛋包饭，黄澄澄的煎蛋上用红色的番茄酱写了两个大字：笨蛋。