所谓的特训，啥也不是(1/3)

　“在开始特训之前，我先问你们一个问题。”

　“你们希望得到什么样的特训？”

　特训小组的九人，都是各连拔尖的新兵，对特训的期待也非常大。

　但想要什么样的特训，是他们没想过的。

　篮板没有多想，一口就道：“当然是那种可以让我迅速变强的训练。”

　徐教官又问道：“具体点呢？”

　篮板立马滴咕道：“我怎么知道，我又不是教官。”

　徐教官也不以为意，向其他人问道：“你们呢，都说说自己的需求，从这里开始。”

　他指了指站篮板身边的新兵。

　“我想学更多战场上的本领。”

　“我听教官的，教官说训练什么就训练什么。”

　“我也是。”

　轮到秦绍武时，他道：“我想学枪斗术。”

　徐教官一怔，没料到新兵里竟然有人知道枪斗术。

　他神情澹然地点了点头，“下一个。”

　叶良慵懒道：“我希望进行最省力气的训练。”

　徐教官听了也不生气，笑了笑喊下一个。

　很快，轮到最后的郑峰这里。

　郑峰认真思索了一会儿，道：“我希望进行强化体能训练。”

　“切！还不是跟我差不多。”篮板又滴咕了起来，心里对郑峰就是各种不服气。

　徐教官仍是由着他。

　“嗯，你们的想法我了解了。除了枪斗术，我基本都可以满足。”

　叶良立即问道：“包括最省力的训练？”

　徐教官澹然道：“包括。”

　叶良瞬间变得积极起来。

　随即就听徐教官道，“你们以后晚上的特训，不会开展训练。”

　这回轮到众人愣了。

　他们还以为到了特训组，会有更艰苦的训练等着他们，结果教官说不训练。

　所以他们是来偷懒的？

　徐教官继续道：“无论你们怎么想，训练的最佳时间是白天，晚上也不是不能训练，但是！”

　“如果你们晚上还有体力进行训练，说明你们白天的训练没有完全尽力。”

　“所以，我要告诉你们的是，特训组，是教你们如何在白天进行极限训练的。”

　“这就是特训。”

　众人眨了眨眼，还是听得有些困惑。

　“你们不要小看了‘尽全力’这三个字，我可以打包票，你们白天的训练，一定没有尽到全力。”

　篮板立即反驳道：“教官也太小看人了吧，白天的训练，我可是每一刻都无比认真。你即使不信我，也该相信班长绝不会让我偷懒。”

　徐教官摇头道：“这无关认不认真，我说的‘尽全力’，是指身体的一种反应，或者说习惯。”

　“我举个例子，假如现在我让你们做五十个俯卧撑，你们按要求做了五十个，你们觉得这样算尽全力吗？”

　篮板道：“难道要做一百个或者更多才能算？”

　徐教官摇头。

　秦绍武道：“要做到自己力气用尽为止？”

　徐教官沉吟道：“对了一半。”

　郑峰神思一动，道：“是用自己全部力气，去做五十个俯卧撑？”

　徐教官这才点头击掌道：“对了！”

　众人顿时陷入思考。

　要怎样才能用全部力气去做五十个俯卧撑？

　徐教官明白众人的困惑，他解释道：“你们要知道，人的身体，是非常聪明的。”

　“这里说的聪明，不是指你们的大脑聪明，或者用智能来形容更贴切。”

　“就好比说，人发明的机械，我们让他出力多少，机械就出力多少。机械的出力是固定的，除非遇上故障，否则，出力不会多一分，也不会少一分。”

　“但人的身体不一样，它很智能，会根据实际情况而自动调整出力。”

　“你拿二十公斤的东西，它就出能拿起二十公斤的力，而不会出一百公斤的力。”

　“这样说，你们明白了吧。”

　郑峰、秦绍武等人一脸恍然，而篮板等少数则还是皱眉困惑着。

　徐教官道：“身体的智能调节，是人类在漫长进化史中演变成的一种节能的本能。”

　“因此，即使你在训练中，自认为态度很认真，没有偷一丝懒，但你的身体，其实一直都在替你默默偷懒。”

　“这是一种不以你的意志为转移的偷懒，是身体为了可以持续活动，为了可以运动得更久，而自发做出的调节。”

　“但现在，我要你们打破这种身体习惯，形成新的习惯。”

　“让身体，在训练中时刻处于‘尽全力’的状态。”

　“简单点说，就是哪怕你去拿二十公斤的物品，你也要用一百公斤的力。”

　篮板立即道：“我懂了，意思就是我们身体这辆车，能飚200码时速，就绝不飚100码。”

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