顾香风“噗嗤”一下被他逗笑

了。

七哥有接着说:“既然你的跆拳道这么厉害,那说明两个问题,第一个你的体力不错。”

“第二个,你身上除了肥肉还有大量的肌肉。”

“而你又要在短短的两个月时间内减肥,所以我给你制定了特别的减肥方案……”

顾香风原本还有些怀疑他的专用,现在听见他说的头头是道,不免开始相信他。

七哥是个雷厉风行的人,对她说完减肥健身方案,就立即让她开始热身进入到减肥锻炼中。

四个小时过去,顾香风累地躺在地上,连手指头都懒得动一下。

太累了。

七哥递给她一瓶矿泉水:“想要成功,就要学会付出没有谁能随随便便就收获梦想。”

顾香风咬牙接过他手里矿泉水,坐起来仰头喝下。

减肥健身的日子过得很辛苦,但也让顾香风很充实。

七哥是个很有责任心的私教,无论她做什么运动七哥都会在旁边陪着她一起做,做完了再根据她当下的情况把健身减肥计划进行调整。

还会罗列出几个有相同减肥健身效果的运动项目,供她自己挑选。

一晃两个月过去了,顾香风瘦了,七哥也跟着瘦了。

顾香风看着镜子里的自己,和七哥,开玩笑地问:“七哥,你是不是为了激励我减肥,所以故意把自己吃胖的?”

(本章完)