回到健身房，杨刚已经脸色恢复如常：“小钟，你学籍的事情，暂时搁置，参加完历城选拔赛，我再帮你转学籍。”
钟响感觉奇怪，隐隐约约感觉到，杨刚说出这句话，与历城选拔赛联系到一起，与刚才办公室争吵有一定的关系：“难道，出了什么事？”
杨刚没有告诉钟响事情经过，只是笑着说道：“训练量会很大，你要做好心理准备。一开始很可能不适应，你会练到吐。”
“练到吐？”
钟响脸色有些古怪，也没往心里去。
看了眼健身房钱途认真的训练，李明脸上带着笑意，杜涛却满脸幸灾乐祸，钟响隐隐感觉有些不妙：“不就是训练吗？能练到让人吐？”
高强度的训练，自己不是没有经历过，或许身体上还没有适应，灵魂上自己可是在省队经历过专业的训练。
接下来，钟响感觉到了杨刚说出来这句话是什么意思。先是力量平衡训练。直到钟响累成死狗一样一动不想动的时候，杨刚带着四个人到了跑道：“现在开始跑60，每四个一组，跑十组......听我口令...”
本就累得一动不想动的钟响，心中有些发苦。看着其他三人虽然很累，却不止于疲惫难以动弹。第一次钟响体会到，跟在别人后面吃灰的感受。
前世成绩不是很理想，所以训练起来虽然很累，与今天训练强度相比却还差了不少。
十组60米冲刺，钟响总是落在后面看着别人的尾灯。
好不容易60米跑完十组，钟响几乎要晕厥过去。杨刚似乎没看到，仅仅休息十分钟，训练继续：“现在，冲刺150米，两个一组，跑两组。”
两个一组，共跑两组，共四个150米，钟响咬了咬牙忍了。
“很好......”
钟响胃部翻涌的时候，杨刚似乎很是满意：“现在跑一个三千，休息一下去吃午餐吧。”
钟响脸色有些发白，胃部翻涌越来越厉害。再次踏上跑道的时候，看着前面三人似乎还有些轻松，心里还有些羡慕：“之前训练还是不够......”
“小钟，坚持住。体育竞技想要取得成绩，就要付出比别人多十倍百倍的努力。大家都是从这个阶段走过来的，你今天表现很不错，现在没吐已经很了不起了。”
从一开始训练，中间休息顶多十分钟，身体的疲惫还没缓解，训练又要继续。强大的训练量，一个正常人还真难以承受。李明故意落在后面，跑在钟响身边：“这点训练量，已经是教练照顾新人而减少了的。你习惯就好，其实吐着吐着就习惯了......”
钟响一直没有说话，紧咬牙关。忽然脸色一红，声音急切的说道：“我...忍...哇......”
早上，体检完毕，钟响去了食堂吃了很多。早餐很简单，钟响的饭量却很大。这一吐，自然也比别人吐得多。犹如一股洪流，带着刺鼻的味道，让李明微微一呆，条件反射的向一旁跳去。
“要不，你休息一会儿？”
钟响停了下来，双手颤抖的扶着膝盖，还在干呕。李明也停了下来，脸上带着一丝丝关心。前面的杜涛钱途也停了下来：“没事吧......”
“不准停下来，训练还没有结束！”
杨刚冷着一张脸走了过来：“如果这点训练量都无法适应，还谈什么成绩进步？”
钟响摇了摇头，带着一丝丝感激地看着李明三人一眼，继续向前跑......
生理上的反应，让钟响难受，不过系统的回馈却让钟响有些高兴。打开属性框，干脆不再关闭，眼前跳动的数字，让钟响舒服了不少。
痛苦并快乐着，说的就是此时的钟响。眼前跳动的数字，让钟响浑身又充满了力量。
好不容易跑完三千，训练场陆陆续续又来了不少运动员。杨刚消失了没一会儿，提着一个水桶，拿着一个拖把来到了跑道。钟响下意识的去接，杨刚一本脸：“休息一会儿去吃饭......”
钟响有些感动，走了很远看着杨刚清理自己吐出来的污秽心里很暖，脸上却满是疑惑：“教练这是怎么了？这么严厉了？”
杨刚训练计划一般都很合理，今天有些折磨人了，不怕运动员身体吃不消，得了伤病？
......
一个半月之后，竞管中心宿舍楼下停了一辆普桑。钟响提着包走下楼梯的时候，紧了紧衣服。天色刚亮，11月的天气，北方已经下了薄霜，很冷了。
“钟响快点......”
普桑后座窗户摇下，李明露出了脑袋。
今天是11月6号，历城选拔赛明天就要开始了。今天要启程前往历城，适应场地，寻找住宿的地方。
上了车杨刚坐在副驾驶，李明坐在后面。钟响的包就装了几件衣服，放在后座上钻进车内关上车门。普桑缓缓离开竞管中心，在宿舍内，杜涛脸色有些恍惚：“钱途，这个新来的顶替了你参加选拔赛，这本来是你的机会的。除了九运会，年前就这一场田径赛了。”
前途无所谓的摆摆手：“好好训练吧，有了成绩比什么都好，谁叫钟响成绩比我好，而且还很稳定呢？对了，这些天进行百米测试，杨教练也不告诉我们成绩，不知道进步了没有。”
......
坐在后座，车内很是安静，钟响一双眼睛看着窗外，从眼前飞逝而过的一座座山，脸上带着一抹兴奋。钟响家在平原地带，长这么大，前往任城是第一次出远门。前世虽然见过山，但这一世感觉山也不一样了。
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