国际田联超级大奖赛多哈站的比赛已经结束，当天，钟响就乘坐飞机前往捷克奥斯特拉瓦，进行赛前训练。
没有关注有关于多哈站比赛之后的任何消息，杨刚也罕见的没有买报纸。国内的消息，除了杨刚知道，没有向钟响说，钟响也没有去关注。多哈站一场比赛，钟响发现了自己的不足，与国际顶尖短跑名将之间的差距。
“教练，我要缩短100米步幅......”
刚刚结束一组百米冲刺的钟响，喘着粗气，眼神坚定：“现在我的身体各项属性进步十分缓慢，而且身体属性极短的时间内，很难得到提升。短跑成绩，短时间内也很难进行突破......”
步子的跨度太短，成了钟响目前不得不重视的短板。多哈站一场比赛，贾斯汀.加特林，超大的步子跨度，让钟响差点把冠军拱手让人。
根据钟响对贾斯汀.加特林的了解，贾斯汀.加特林100米只需要四十三步就可以跑完全程。
一百米，钟响需要跑四十五步，比贾斯汀.加特林多用两步...钟响的身高，比贾斯汀.加特林还要高十一公分。钟响的双腿长度，更不是贾斯汀.加特林可以比拟。
钟响的身高腿长，按照合理的步子数量来衡量百米，四十一步到四十二步最为合适。如果保持相同的步频不变，钟响把百米跑完全程的步幅，缩短到四十四步，成绩也足够提升到秒......
这还是保守估计。
“缩短步幅......”
听到钟响这个要求，杨刚先是皱了皱眉：“你可知道，还有仅仅二十天，奥斯特拉瓦站比赛就要开始。”
这一点钟响清楚，微微有些沉默，钟响说道：“不能缩减步幅，训练上就要加大训练量。”
“加大训练量？”钟响这种主动要求加大训练量的运动员不能说没有，如同钟响这样积极训练的运动员也不是没有。杨刚很是认真地说道：“你现在的训练量已经不算小，我为你制定的训练计划，是根据你的身体各方面数据，做出的最合理的训练安排。如果训练量加大，你的身体，很可能承受不住。”
“没关系，加大训练量，我适应一下......”
身体承受不住？担心受伤？
有系统在，钟响没有后顾之忧。大不了浪费一些技能成长值就是。一瓶疗伤圣水，所有的伤病都能够治疗好。现在技能成长值，还不足以让直线冲刺，弯道冲刺升级到最高级，留着技能成长值也没什么用，不如合理运用起来。
“我知道你担心什么......”
杨刚拿出一张A4纸张：“你担心的是贾斯汀.加特林这个运动员后半程恐怖的加速能力，贾斯汀.加特林是一个十分优秀的运动员，你感觉到他给你带来压力也是在情理之中。多哈站的比赛，我为你总结了几点，其中起跑反应上，你就落后贾斯汀.加特林秒左右。一个运动员，不可能每一次都能够超常发挥。贾斯汀.加特林，莫里斯.格林这一次起跑很优秀，并不代表他们没一次起跑反应都是如此的优秀。你只需要稳住自己的状态，在起跑反应上不要有失误，贾斯汀.加特林并不是你的对手......”
杨刚的分析，钟响比较认同。拥有系统的钟响，起跑反应也有一个上下浮动，贾斯汀.加特林的起跑反应虽好，也很难维持在到秒。
“这一次参加奥斯特拉瓦站比赛的运动员，贾斯汀.加特林是你最强的对手，格林没有参加奥斯特拉瓦站，阿萨法.鲍威尔也没有参加这一战，奥斯特拉瓦站，有几个你熟悉的人。”
杨刚把名单递给钟响：“达维斯.帕顿参加奥斯特拉瓦100米比赛，多哈站200米亚军。金.柯林斯也参加了奥斯特拉瓦站100米比赛。”
“弗兰西斯·奥比克维鲁？”
杨刚分析着每一个运动员，钟响看到了一个比较熟悉的人名。
“怎么，你熟悉这个运动员？”
钟响的反应，杨刚感觉到意外。
如今体坛是多事之秋，特别是最近两年，很多运动员，因为兴奋剂被禁赛。约翰.坎贝尔，德万.钱伯斯，三个月前，刚刚查出违规使用兴奋剂，被禁赛两年......蒙哥马利等等......
随着这些体坛原本称霸赛道的短跑明星被禁赛，弗兰西斯·奥比克维鲁逐渐崛起。目前是欧洲有名的运动员，却也与钟响没有什么交集。
“这是一个毫不逊色贾斯汀.加特林的短跑健将！”
前世，同样是04年，雅典奥运会，弗兰西斯·奥比克维鲁跑出9秒87的成绩，仅仅比贾斯汀.加特林慢了秒遗憾夺取亚军。这是弗兰西斯·奥比克维鲁起跑失误的情况下，依旧跑出的惊人成绩。
如果不是弗兰西斯·奥比克维鲁起跑失误，起跑反应时间是秒左右，04年雅典奥运会，贾斯汀.加特林不可能获得冠军。
“你了解他就好，贾斯汀.加特林你毕竟熟悉一些。弗兰西斯·奥比克维鲁的100米成绩也很出色，除了加特林，会是你在奥斯特拉瓦最强大的对手之一......”
杨刚神色认真起来：“世界短跑领域，人才辈出。能够跑进9秒90的运动员并不在少数，每一个运动员，都有可能短时间内成绩呈现直线式提升。所以，我想告诉你的是，不要把目光仅仅盯住一个运动员，而是要注意你的每一个对手。你面临的挑战会越来越多，没有一个良好的心态，你的竞技状态就会受到影响。”
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