苏丙天还有张裴孟两个人,想要改变跑法技术。
这是两个人想了很久的问题,不过他们还没有告诉杨刚。
与钟响不同,钟响是在打破世界纪录之后,创造了无比辉煌的成绩之后。各种跑法技术,步幅已经完全定型。而且多年训练养成的习惯,早就已经深入骨髓。所以,想要改变跑法技术,是一个极其难以完成的想法。
但是钟响,最终成功了!
而他们两个人不约而同的有这种想法,只是还没有告诉教练,只是想要请教钟响,他们的跑法技术,是不是需要改变。作为一个过来人,苏丙天还有张裴孟很是清楚,相比较杨刚还有袁国华,钟响更具有话语权。
现在,他们正在积累经验,塑造自己跑法风格的阶段。这个时候改变跑法技术,或许就是一个塑形的阶段而已。
只是,他们刚刚在吃过饭之后,提出这个想法,钟响就很赞成。
杨刚与袁国华知道这个消息之后,干脆下午双双请假,就算是李成忠,也找了一个理由出去了...钟之队内的摄影师还有王大壮留下了...
魔都大奖赛即将开幕,周云成需要去魔都联络一些对外事宜。吴亚玲则是安排住宿还有一日三餐的问题,也不在。
“很明显,杨教练还有袁教练,都同意我们改变跑法技术!”
当成绩,似乎达到了一个瓶颈一般,苏丙天还有张裴孟的100米,已经足足有两年之内,在10秒20到10秒30徘徊。有时超常发挥,能跑进10秒20,不过这种超常发挥极少极少。
苏丙天去年跑出过10秒19的成绩,张裴孟今年才有一次跑进了10秒20。他们这些成绩,不是正式比赛中的成绩,还不能计入奥运会参赛资格。
对于一个奥运会100米参赛,最低标准都是10秒21来说,有钟响还有陈思伟两个奥运A标,他们的奥运B标很显然无法参加奥运会。
既然成绩无法提升,那么就想办法让成绩提升。两个年轻人都是积极进取的人,特别是苏丙天才18岁,他有着很大的提升空间。
“你们可要想好了,距离奥运会还有十个月的时间就开幕了...”
站在跑道上,钟响认真起来:“一旦踏上转变技术,缩减步幅这条路上,就不可能再回头!”
这一点,钟响最是清楚。
04年拿到奥运会冠军,打破世界男子100米纪录之后,钟响的成绩可以说已经达到了让人感觉到不可思议的地步。但是技术跑法改变,缩减步幅之后,整整接近两年,钟响的成绩都在10秒之外......
而,想要用当初的跑法再去跑步的时候,无比的别扭,速度更是难以发挥。
所以,钟响才会说,一旦踏上改变跑法,缩减步幅这条路上,就无法再回头。
陈思伟与徐成,现在还没有改变技术跑法的想法,他们现在感觉自己的跑法技术,还能让自己的成绩提升。不过钟响这个世界纪录保持者,每一句话,对于运动员来说都是一种极其难得的宝贵经验的传授。
所以,每一个人都很认真的听钟响说话。
苏丙天闪亮的眼睛充满了坚定,年轻的他,已经对赛道充满了渴望。但是他现在的速度,他已经开始不满。
张裴孟同样如此,今年刚刚20岁的他,也已经开始不满足自己的速度。
特别是踏上国际赛道,与世界顶级运动员一起比赛,他们才更加清楚,他们与那些顶级短跑明星,之间的差距何等巨大。
想要在未来,让速度达到让所有人都侧目的地步,适合自己的跑法,能够出成绩的跑法,将会很重要。
苏丙天与张裴孟没有说话,但两个人很是坚定的点了点头。
钟响忽然笑了,苏丙天与张裴孟,在他前世刚刚重生之前,08年奥运会,这两个年轻人,就已经开始崭露头角,成为年轻一代的领军人物。
虽然不清楚,两个人的未来怎么样,但是钟响却可以很是坚定的说:他们两个人的未来,绝不会为今天的决定而后悔。
一个意志坚定,不满足于现状,不断要求自己进步,渴望胜利,渴望冠军的运动员,未来绝不会混的太差。
“你们现在的情况,与我刚刚进入省队或者国家队的情况差不多。”
钟响笑道:“当时,我刚刚打破全国记录,对自己还不算太满足。但是我遇到了杨刚杨教练,他的训练理念,绝对是当时国内最先进的。他首先强调的一点就是--核心力量。”
“核心力量,是每一个运动员,最初每一个动作,用出每一份力量的关键。可以说,我们的成绩好坏,速度快慢,就是取决与核心力量。”
钟响看着几个认真听的人,说道:“现在,大赛临近,暂时做出改变已经不可能,等到魔都大奖赛之后,你们的训练就要开始了,相信,到时候杨教练不会让你们失望...”
想起一开始,核心力量训练的时候,一天十几个小时的训练,三分之二都是在健身房中度过。对于每一块肌肉,每一块肌肉的力量,杨刚都要精准测算,从而做出改进。
虽然力量不断增强,但是那段时间现在回想,依然有些动容。
太辛苦了...一般人绝对承受不住那种枯燥,而且压榨身体每一份力量之后的虚脱...
“比赛结束之后吗?”
苏丙天略微有些失望,张裴孟眼中的闪亮也消散了几分。
钟响摇了摇头,很是认真的说道:“还有两天就是魔都大奖赛,你们想要短时间内出成绩,那是不可能的。大赛临近,你们也不可能太辛苦的训练,这对你们的身体没有好处...”
本章未完,请点击下一页继续阅读