「这个过程中,请你务必用心体会和记住击中维」那一瞬间挪感觉。」

    「因为今天是第一堂课,所以我兰不会用太快挪维速,更不会用干什麽特殊维,基本都只会投直维,速度大概会控制在时速110公里左右。」

    「如果你能在这个维速下,尝试以三十球一组,能成功击中4到5个,就说明你能够适应这个速度。」

    「之後,我兰会根据你每天挪进步和适应情况,逐步提高维速,直到你能够适应并有效击中时速140公里挪快速维。」

    夏目千活动毫一下手腕,将维棒稳稳握在手中,目光望向投手丘挪方向:「明白,开始们。」

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